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害苦寶寶的“兇手”竟是你泡的那勺奶粉!??!
來源: | 作者:xiyangyangruye | 發(fā)布時(shí)間: 2019-05-23 | 13693 次瀏覽 | 分享到:
自從寶寶出生后,寶寶的吃喝拉撒睡,就是家長們最關(guān)注的問題,而其中,最頭疼的,就是?吃?。

? 純凈水營養(yǎng)不足

曾有傳言說長期喝純凈水導(dǎo)致礦物質(zhì)缺乏。但其實(shí)寶寶獲取營養(yǎng)物質(zhì)的主要途徑是奶和輔食,而不是水;在正常情況下,奶量充足、科學(xué)輔食,基本上是能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需求的。

(如果對自來水水質(zhì)不放心的媽媽,也可以選擇純凈水)

 

礦泉水補(bǔ)充元素

不建議用礦泉水沖奶粉!

 

因?yàn)榕浞侥谭凼前凑諏殞毑煌A段生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)而專門調(diào)配的,各項(xiàng)微量元素都搭配得比較合理。

 

礦泉水中的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜,再加上配方粉中自帶的微量元素,很有可能會(huì)讓寶寶攝入過多的微量元素,對于 1 歲以內(nèi)的寶寶來說反而還可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。

 

 

奶粉喂養(yǎng)

 寶寶每天奶量該喝多少?

剛出生的小寶寶非常稚嫩,特別是腸胃的功能還很脆弱。

因此給寶寶喂奶要符合寶寶的胃容量。剛出生的寶寶,胃容量僅有彈珠一般大小,所以千萬不要因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不夠,而強(qiáng)行喂寶寶進(jìn)食,按照寶寶需求喂養(yǎng)即可。

 

母乳寶寶按需喂養(yǎng),不拘泥于具體時(shí)間。也不要因?yàn)槟塘繜o法衡量,就擔(dān)心寶寶吃的不夠。

 

配方奶寶寶月子里一般只要是因?yàn)轲囸I而哭奶,就應(yīng)喂養(yǎng)。形成吃奶規(guī)律后,通常每3-4小時(shí)喂一次。吃飽后,寶寶自己會(huì)把乳頭或奶嘴吐出來,停止進(jìn)食,此時(shí)小寶寶精神狀態(tài)好,說明寶寶吃飽了。如果寶寶經(jīng)常在吃完奶后一直哭,或者隔了不到1小時(shí)又鬧著要吃,則表明沒吃飽。

  

 

隨著寶寶的成長,吃奶量也在增加,下面的公式和表格給媽媽們提供一個(gè)參考~

每個(gè)寶寶身體成長情況都會(huì)有不同個(gè)體差異性,寶寶會(huì)根據(jù)自身需求不斷調(diào)整攝入量,不必糾結(jié)于每天/每次都達(dá)到推薦量。

人工喂養(yǎng)的寶寶一日的喂養(yǎng)量參考公式:

一日奶量=128(ml)×體重(kg)

  

奶粉儲(chǔ)存

很多寶媽,在挑好奶粉之后,都會(huì)先囤一些奶粉在家,但是也有不少因?yàn)楸4娌划?dāng)導(dǎo)致奶粉變質(zhì)的情況。

奶粉到底要怎么保存?

奶粉開封前

 

常見的奶粉包裝方式一般為罐裝與盒裝,均加有保護(hù)氣體密封,可保證奶粉在開封前的較長時(shí)間內(nèi)不變質(zhì)。需要儲(chǔ)存在陰涼、干燥、通風(fēng)、清潔的地方,避免溫度過高、太陽直射。